|
Používáme
pro obnovu sliznic zažívacího traktu, při alergiích, chudokrevnosti,
cukrovce, po porodu, při narušení peristaltiky střev a na posílení
imunity. Příprava: kvalitní oves nameleme na mlýnku (třeba i kávovém) nebo si
koupíme ovesné vločky. 2 lžíce zalijeme 1/2 litru vařící vody a necháme
3-4 hodiny odstát. Poté slijeme a pijeme.
Takto se dá použít jakákoliv obilovina. Obilné čaje jsou vhodné pro celodenní pití, zejména pro děti.
|
